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心灵引导冥想配音 女声温柔配音

发布时间:2023/10/21 8:23:37来源:天韵之声配音网作者:天小韵查看次数:2005 次
配音试听
1 心灵引导冥想配音 女声温柔配音
请跟着我的节奏,现在开始,......请您轻轻的闭上双眼.......,放松身体......放空思绪....,下面进行腹式呼吸,在吸气的时候,由鼻腔,缓缓的,深深的,吸入,再有口腔缓慢吐出,吸气(停顿3秒).........吐气(停顿3秒)它经过喉轮,心轮再下沉至丹田的部位,吸气(停顿3秒).........吐气(停顿3秒)吐出身体里的浊气和不安的情绪!吸气(停顿3秒).........吐气(停顿3秒)想象此刻您在一个安静!温暖!祥和!环境中,没有喧嚣没有纷争,抬头仰望蓝天白云,脚下踩着一片青草与花海,远处有着连绵不绝的山脉,与平静无波的湖面,这时一缕阳光透过云层照耀在头顶,感觉到一股暖流到达我们的头部、颈部,再到背部,.......让我们再来感受一下这股暖流,从头部….到颈部….再到背部.......,让你慢慢的释放无形的压力,又从头部….到颈部….再到背部,我们的身体感觉暖暖的,这时一股微风吹来,夹裹着树木花草的芬芳,让我们缓缓的吸入这股芳香的气息,放松耳朵......放松肩颈......放松手臂.......放空思绪......让气沉丹田,再放松耳朵......放松肩颈......放松手臂,再来一次,放松耳朵......放松肩颈......放松手臂,你会感觉到一股能量转化为暖流,围绕着我们的腹部缓慢的转动,这股暖流由我们的丹田沿着任脉慢慢的向上升起,它经过脸颊(停顿3秒),印堂(停顿3秒)神庭(停顿3秒),围绕着头顶缓慢的转动,此刻我们感觉头脑清晰,耳聪目明,心灵归一,这股暖流又顺着任脉来到我们腹部,往日的浊气都慢慢的散去!它沿着带脉,.....慢慢的回归至丹田!让呼吸由急促变得缓慢,由缓慢变得若有若无,此时此刻我们就像大海里的一叶孤舟,森林里的一片落叶,沙漠里的一粒沙,浩瀚宇宙里的一颗尘埃………………放松身体,放空思绪,抛开杂忥,打开心扉,给自己一份宁静,一份祥和,一份无私,一份博爱,
慢慢的睁开双眼,目视着前方,深深的吞咽一口琼浆玉液!
感谢您的配合心灵引导完毕……^_^